Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2570 kcal
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Grasa: 97,57g | Prot: 100,83g | Carbh: 218,68g.
Desayuno: Orégano, Pimienta Roja o de Cayena, Queso Fresco, Hacendado Tortitas de Arroz, Pechuga de Pollo, Café. Almuerzo: Hacendado Jamón Cocido Extra, Gofio, Hacendado Menestra de Verduras, Judías Pintas, Cerveza. Cena: Alesto Mix Frutos Secos y Pasas/Sultanas. más...
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336 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 8 minutos, Google Fit - 21 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gustavo1961
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