Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 99,42g | Prot: 69,14g | Carbh: 230,70g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Gut & Günstig Rotwurst, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Normaler Kaffee. Almuerzo: Fjordkrone Seelachsfilet mit Schlemmer-Auflage, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Ernte Krone Mischgemüse. Cena: Milka Strawberry Cheesecake, Jonagold. Pasa Bocas / Otros: Halloren Halloren Kugeln Classic, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Choceur Nussknacker . más...
|
|
3156 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Pintura - 4 horas, Kochen - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evamartina
|