Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 52,04g | Prot: 69,10g | Carbh: 178,64g.
Desayuno: Papaya, KFC Perkedel, Tempeh (Cooked) , Tango Wafer Chocolate. Almuerzo: Finna Sambal Bawang, Indomart Tempe Mendoan, Tango Long Wafer Chocolate. Cena: Finna Sambal Bawang, Fried Battered Fish, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned) . Pasa Bocas / Otros: Teh Hijau, Vanilla Extract , Tropicana Slim Stevia Sweetener, Banana, Ellenka Fiber Creme. más...
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1760 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 49 minutos, Descansando - 16 horas y 11 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Reifian3006
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