Diario de NikaGrinn, 22 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:
1707 kcal Grasa: 84,49g | Prot: 45,23g | Carbh: 206,50g.   Desayuno: Авокадо, Красные Помидоры, Смешанные Орехи, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Спаржа (Свежая, Замороженная), Hanzas Хлеб, Prozis Ризотто с Грибами. Cena: Ametller Origen Яблочное Пюре, Rice Up Brown Rice Cakes 7 Seeds, Авокадо. Pasa Bocas / Otros: El Granero Миндальный Протеин, The Bridge Молоко Рисово-Миндальное, Ica Мед. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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