Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 35,07g | Prot: 70,66g | Carbh: 145,75g.
Desayuno: Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Healthi Ayam Suwir, Nasi Putih. Cena: Tempeh (Cooked) , Healthi Ayam Suwir, ABC Sari Kacang Hijau, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Sari Roti Roti Tawar Kupas, SariWangi Teh Manis. Pasa Bocas / Otros: Madu Nusantara Madu, Date. más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de smariamulfa
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