Diario de kbukow01, 23 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2021:
1404 kcal Grasa: 57,17g | Prot: 72,08g | Carbh: 145,43g.   Desayuno:  Green Tea, Zipfizz Berry. Almuerzo:  Ham and Cheese Sandwich. Cena:  Egg Bread Roll,  General Tso (General Gau) Chicken,  Beef and Broccoli,  Fried Rice. más...
peso estable

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