Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
833 kcal
|
Grasa: 29,08g | Prot: 34,73g | Carbh: 107,15g.
Desayuno: Scala Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Repolho, Sadia Calabresa, Sacciali Tomate em Pedaços . Cena: União Açúcar Refinado, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Clara de Ovo Cozida. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá de Capim-Cidreira, Vitarella Cream Cracker Água e Sal. más...
|
|
1848 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fernandaresende.pneus
|