|
temmuza kadar su son üç kiloyu veremezsem yazıklar olsun bana
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
936 kcal
|
Grasa: 39,47g | Prot: 46,23g | Carbh: 117,65g.
Desayuno: Yeşil Erik, Havuç, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt, Yumurta, Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Untad Form Light Ekmek, Dost Dost Form Süzme Peynir. Cena: Siyah Zeytin, Salatalık, Marul, Beypazarı Sade Maden Suyu, Kabak Çorbası, Untad Form Light Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurtalı Ispanak. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Erik, Algida Maraş Usulü Dondurma. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de senasinop11
|