Diario de Larissynha, 23 abr. 21

estou na cetogênica desde dia 06/04/2021, nos dois primeiro dias foi difícil, e hoje com 17 dias exatos 4,205 kilos em 17 dias, irei permanecer até chegar aos meus 67, acredito eu que se com 17 perdi 4,205kg mais ou menos em uns vinte dias devo perder em torno de mais 4 ou 5 comecei com 78,200 já estou com 73.950kg posso afirmar funciona porém não tomo suco, não como fritura, não como nada de farinha, nada de doces e por aí só vai  

ac 

Obrigada pessoal pelos comentários, a Nutri me passou a cetogenica pra fazer só 1 mês, pq disse que não é saudável comer muitas proteínas e gorduras rsss 

eliminei 4,600 em 1 mes  

1 mês 6 kg