Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 47,78g | Prot: 88,98g | Carbh: 158,02g.
Desayuno: Chicken Sandwich with Spread, Green Tea, Water. Almuerzo: Pork Loin (Tenderloin), Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Nissin Cup Noodle Seafood, Water, Miso Soup. Cena: White Rice, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
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peso estable
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Peso Histórico de kls_toujour
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