Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 53,09g | Prot: 70,88g | Carbh: 166,53g.
Desayuno: Buah Kiwi, Pisang, Bayam, Stroberi. Almuerzo: Telur Rebus, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Nasi Merah, Bawang Merah, Wortel Dimasak, Bawang Putih. Cena: Telur Rebus, Nasi Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Buncis, Potongan Daging Babi. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Khong Guan Khong Guan Biscuits, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de violeta.tarigan
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