Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1903 kcal
|
Grasa: 57,36g | Prot: 154,17g | Carbh: 195,87g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%, Шадринск Молоко 7,1%, Ташлинский Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Ташлинский Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Cena: Голден Яблоко , Konti Timi Пирожное с Малиной и Сливками, Желен Рулет из Мяса Птицы, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Семейные Традиции Батон Молочный, Желен Рулет из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ташлинский Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Billa Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiya209236
|