Diario de carlacunhaalmeida, 24 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
96,7 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2021:
1658 kcal Grasa: 117,79g | Prot: 76,00g | Carbh: 78,82g.   Desayuno: Abacates. Almuerzo: Cem Porcento Agar Agar, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pingo Doce Iogurte Pedaços Cereais, Continente Bratwurst. Cena: Azeite, Tangerinas, Ratatouille, Bife ou Costeleta de Porco. Pasa Bocas / Otros: Morango Morango Natural , Pingo Doce Atum Ao Natural, Koala Leite de Coco, Continente Coco Ralado, Continente Cacau em Pó Magro. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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