Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
fitolmayaçalışanpanda
Diario
25 abr. 21
Diario de fitolmayaçalışanpanda, 25 abr. 21
Perfil de fitolmayaçalışanpanda
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Lif ve protein ağırlıklı beslenirsek hem doymuş kalkarız masadan hem de iftardan önce tartı da eksi çıkarız. 💃
Siz sahurda neler yiyorsunuz? ☺️
Ver Calendario de Dieta
, 25 abril 2021:
1284 kcal
Grasa: 62,67g | Prot: 77,19g | Carbh: 106,67g.
Desayuno:
Süt, Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Genç Yeşil Soğan, Marul, Kaşarlı Omlet.
Cena:
Dana Etinden Yapılan Köfte, Yumurtalı Ekmek, Fasulye Çorbası, Pişmiş Yeşil Bezelye.
más...
2001 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas.
más...
53 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Iyi bir güne Afiyetler ile olsun😊
25 abr. 21 por el miembro:
yuksel.gul
Teşekkür ederim efenim ☺️
25 abr. 21 por el miembro:
fitolmayaçalışanpanda
bende haslanmis veya sahanda yumurta yiyorum zeytin peynir bal ve bol suuu acikiyorum biraz ama olsun😇 sizede afiyet olsn
25 abr. 21 por el miembro:
rumeysa.cihat
@rumeysa.cihat Size de afiyetler olsun 😊
25 abr. 21 por el miembro:
fitolmayaçalışanpanda
En sevdiğim 🤭😂
25 abr. 21 por el miembro:
fitolmayaçalışanpanda
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de fitolmayaçalışanpanda
Ver la Historia Completa