Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 45,06g | Prot: 72,86g | Carbh: 236,20g.
Desayuno: Ананас, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре. Cena: Петруха Колбаски по-Итальянски, Хлеб Черный, Котлета Куриная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Вино Белое Полусухое, Ананас, Азбука Сыра Сыр Джил, Ролл с Креветкой, Сухие Семена Чиа, Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Банан, Матча, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия*2803
|