Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2011
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2381 kcal
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Grasa: 47,29g | Prot: 150,42g | Carbh: 330,26g.
Desayuno: Porridge Breakfast (Skimmed). Almuerzo: Cauliflower, Mixed Veg, Chicken Meat (Roasting), Baguette Whole Grain, Melon. Cena: Yoghurt (Stylesse), penne, Smoked Salmon, Sea Salt, Black Pepper. Pasa Bocas / Otros: Mini Snack (Chocolate), Grissini, Pear, Banana, Coffee (Brewed From Grounds), Water. más...
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2774 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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