Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 45,10g | Prot: 120,94g | Carbh: 139,13g.
Desayuno: Westacre Молоко (Skim), Голубика, Сливочное Масло, Манго, Яичный Белок, Uvelka Овсянка (6 Злаков Uvelka). Almuerzo: Гречишные 不能 Спагетти Гречишные , Moser Roth Шоколад 70% Cacao, Zlata Протеиновая Печенька (Кокос), Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Морковь, Agrosuper Куриное Филе, Болгарский Перец. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яичный Белок, Agrosuper Куриное Филе, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|