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1913 kcal
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Grasa: 56,09g | Prot: 134,12g | Carbh: 218,06g.
Desayuno: Mamão, Ovo Cozido. Almuerzo: Fava, Farinha de Mandioca, Bistrot Fitness Frango com Legumes, Bistrot Fitness Frango com Legumes. Cena: Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais), Burrito com Carne de Vaca. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Josilda Gomes
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