Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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172,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 87,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4286 kcal
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Grasa: 30,31g | Prot: 121,28g | Carbh: 338,10g.
Desayuno: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Clara de Ovo Cozida, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Tirolez Requeijão Cremoso, Maguary Suco de Caju, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Massa Leve Talharim. Cena: Heineken Cerveja Heineken Lata. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chris Menza
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