Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
|
121,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 46,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 90,91g | Prot: 94,44g | Carbh: 246,30g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Гауда, Петрушка, Помидоры, Атяшево Колбаса Вареная Молочная ГОСТ, Северная Гавань Икра Мойвы Слабосоленая в Соусе с Ароматом Копчения, Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский. Almuerzo: Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Cena: Вологодское Яйцо, Сметана 20%, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Ашан Киви, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de •Люсёнок•
|