Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 35,09g | Prot: 71,24g | Carbh: 73,10g.
Desayuno: Café, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. Almuerzo: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Alface de Folha Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Quiabo Cozido, Ervilhas, Alface, Rúcula, Agrião, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados, Swift Contra Filé. Pasa Bocas / Otros: Empadão de Camarão. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlessandraMartins77
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