|
Уже несколько дней отслеживаю питание в FS. Поняла, что не хватает белка, тем более сейчас, когда мы с мужем не едим мясо. Затарились заранее яйцами, в итоге когда хотела добраться белка ими, мне показалось , что они отдают тухлятинкой 😐 Причём несколько дней назад решили снова купить в том же магазине, и снова мне показалось, что с тухлятинкой... Мужу норм. Сейчас жду его с работы с красной фасолью и яйцами (из другого магазина). Если снова покажутся тухлыми, то это со мной что-то... Посмотрим 😁 Ещё никак не могу взвеситься: вставала первый раз на весы у свекрови, а дома весов нет. Заказала в интернет-магазине, должны прийти на неделе.
|
2051 kcal
|
Grasa: 80,75g | Prot: 85,25g | Carbh: 267,89g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебец Медовый, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Золотые Луга Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Квас, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, SPAR Баклажановая Икра, Гречка Отварная. Cena: Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Красная Фасоль (Консервированная). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Молоко 2,5%, ВкусВилл Квас, Яблоко Желтое, Грецкие Орехи, Курага. más...
|
|