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572 kcal
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Grasa: 24,81g | Prot: 22,72g | Carbh: 66,50g.
Desayuno: Yoki Tapioca, Clara de Ovo, Ovo, Banana Nanica. Almuerzo: Tomates, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Nobre Linguiça Mista. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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