Artı görmek 🙄🥺
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 70,74g | Prot: 54,40g | Carbh: 111,19g.
Desayuno: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Süt, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Yapraklı Marul. Cena: Ramazan Pidesi, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Taze Fasulye, Kıymalı Kabak Dolması. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitolmayaçalışanpanda
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