Diario de Lej0nflicka, 26 abr. 21

Vad kan man göra för att investera i sig själv?
Vad är nyckeln till framgång?
Varför kommer man hela tiden tillbaka till någon form av viktminskningsprogram?
Läste lite inlägg från några här. Nån som lade ut före och efterbilder, nån som är tillbaks igen, och måste hitta tillbaka till en hälsosammare livsstil, ja vi är alla i olika stadier i den här resan. Vi har olika motiv till varför vi gör detta. Men i slutänden ska det handla om att du själv ska må bra i din kropp. Oavsett vad någon annan tycker och tänker är det din kropp och dina känslor. Du måste hitta en hållbar metod att nå din framgång.

I helgen "firade" jag, men jag firade i förväl. Hade sagt att "ingen pizza innan 80". Och idag var den officiella vägningen då jag nådde målet. Så najs. Man ska ju aldrig ta ut segern i förskott, det är lite så man lätt "faller in" i frestelser. Jag kan unna mig detta eller denna, för att jag har varit så bra. Till slut handlar allt man stoppar i sig om att "unna sig", och visst ska man leva gott, men till vilket pris...? Det är din kropp, det är ditt välmående, glöm inte de!

Min hjärna är fortfarande på min sida. Den är inställd på att göra resultat. Dock måste jag nog bromsa lite. 1 kg i viktminskning är lite för snabbt. 2-3 hg är för mig en mer passande takt. Så måste bromsa. Dock firade jag dagens resultat, och ett BMI under 30 med att jogga med barnvagnen. 8 km blev det, så distansrekord. Och min måndagscore håller jag i också. 30 min varje måndag. Är så grymt nöjd när jag lyckas på till det. Idag med en sovande kille i vagnen dessutom. ♡ Kämpa för ditt välmående, det gör jag ♡