Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 69,18g | Prot: 107,04g | Carbh: 113,79g.
Desayuno: Kamlak Сыр Мягкий Панир , Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Maxler Коллаген. Almuerzo: Bombbar Topping Forest Lingonberries , Останкино Вырезка Говяжья, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Cena: Перекресток Язык Говяжий Отварной, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Viva Nut Курага. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Viva Nut Курага, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|