Diario de EmiliyaMK✨, 27 abr. 21

ПП кекс/шарлотка

1 яблоко 🍏
1 яйцо 🥚
Творог(у меня обез.)30 г
Мука овсяная 30 г
Корица 1ч.л

Вышло около 300 г
К-232
Б-14
Ж-7
У-27

Доброе утро народ ☀️

---

1387 kcal

Grasa: 48,54g | Prot: 87,18g | Carbh: 151,41g.   Desayuno: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Кофе, С.Пудовъ Мука Овсяная, Корица, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Яйцо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Редис, Зеленый Лук, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Навага. Pasa Bocas / Otros: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Кофе. más...