Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 44 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 51,41g | Prot: 107,17g | Carbh: 209,92g.
Cena: Bulgur Pilavı, Banvit Hindi Füme , Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Después de la Cena: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Yumurta, Muz, Tarçın, Sütaş Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gokselgokceng
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