Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 42,99g | Prot: 45,28g | Carbh: 249,26g.
Desayuno: Buah Pir, Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak, Kubis, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Sosis Daging Sapi. Almuerzo: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Mentimun (Kupas), Wortel Dimasak, Makaroni, Bakso Daging Sapi, Buah Pir, Pisang. Cena: Tempe Goreng Tepung, Puding Pisang, Yakult Yakult. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang, Roma Biskuit Sari Gandum. más...
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1956 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de winanana
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