Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
754 kcal
|
Grasa: 41,37g | Prot: 38,29g | Carbh: 59,14g.
Desayuno: Pão Integral, Zero-Cal Adoçante, Essential Nutrition Xilitol, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Queijo Coalho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito. Almuerzo: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Legumes Cozidos, Pepino (com Casca). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|