Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 72,81g | Prot: 90,47g | Carbh: 169,66g.
Desayuno: Vaasan Ruispalat, Maitokahvi, Rainbow Kurkkuviipaleet Mausteliemessä, Pirkka Suippopaprika, Kurkku, Valio Polar Kevyt 10, Saarioinen Kultakalkkuna, Oivariini Vähärasvaisempi , Valio Rasvaton Maito, Brazil Appelsiinimehu. Almuerzo: Apetit Pullea Sokeriherne , Pirkka Suippopaprika, Rainbow Miniluumutomaatti, Salaatti, Kurkku, Kahvi, Valio Rasvaton Maito, Uncle Ben's Jasmin Riisi Keitetty, Arla Apetina Snack Pack Sundried Tomatoes, Korpela Kinkkuvalmiste Kuutio. Cena: Kurkku, Porkkanat, Texas Pete Original Hot Sauce, Rainbow BBQ Ristikkoperunat, Valio Voi Suolaamaton, Atria Perhetilan Broileri Siipi. Pasa Bocas / Otros: Banaanit, Naapurin Maalaiskana Salmiakki Wings, Irtokarkki, Oivariini Vähärasvaisempi , Saarioinen Kultakalkkuna, Rainbow Kurkkuviipaleet Mausteliemessä, Vaasan Ohrarieska, Banaanit. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gekkogecko
|