Diario de vale30800, 29 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2021:
1776 kcal Grasa: 63,58g | Prot: 87,72g | Carbh: 200,04g.   Desayuno: Jardin Bio Tartines Craquantes Multicéréales . Almuerzo: Danone Danonino de Gervais, Auchan Baguette de Pain Classique, Quiche légumes chèvre, Huile d'Olive, Jus de Citron, Carrefour Rumsteak, Haricots Rouges (en Conserve), Avocat, Tomates. Cena: Auchan Baguette de Pain Classique, Camembert, Auchan Comté, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Pâtes Sèches de Blé Entier, Huile d'Olive, Carrefour Asperges Vertes, Pizza au Fromage, Vin Chardonnay, Bio Village Crème Entière Liquide 30%. Pasa Bocas / Otros: Pain, Brioche Pasquier Pain au Chocolat. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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