Diario de sailiaputrii, 30 abr. 21

berat badan waktu kls 6 sd😳
95,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 39,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2021:
2076 kcal Grasa: 69,72g | Prot: 96,90g | Carbh: 268,69g.   Desayuno: Ikan Tongkol, Nasi Putih. Almuerzo: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Telur, Ayam Goreng, Kubis, Wortel, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Cena: Ayam Kecap, Champ Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Ubi Goreng, Martabak Manis. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana



     
 

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