Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1967 kcal
|
Grasa: 55,41g | Prot: 89,29g | Carbh: 286,99g.
Desayuno: 炒豆角, 白飯, 桂格(Quaker) 養生全穀粉, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 炒雞蛋（整個）, 牛頭牌 甜玉米粒, 泡菜, 炒菠菜, 卜蜂 醃漬里肌豬排(古早味）, 白飯. Cena: 竹筍, 炒青菜, 清炒洋蔥, 炒雞蛋（整個）, 吳郭魚, 炒花菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, Zespri 黃金奇異果, zespri 綠奇異果, 蘋果（去皮）, HEIDI 75%黑巧克力, 白吐司. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Crazy bean
|