Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 54,58g | Prot: 88,03g | Carbh: 195,96g.
Desayuno: Приосколье Грудка Куриная с Кожей, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Matti Каша 7 Злаков, Кофе. Almuerzo: Клубника, Кулич Пасхальный. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Курбаски, Ашан Батон Нарезной, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Клубника. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas y 5 minutos, Amamantar - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de valerya.sherbakova
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