|
m'n lunchplanning liep in het honderd, dus ipv hotpockets maken heb ik een blikje makreelfilet opengetrokken en er wat pestomayo op gedaan. avondeten was broccolirijst met paprika & champignons met biefstukpuntjes in smokey bbq saus.
|
1404 kcal
|
Grasa: 107,56g | Prot: 86,20g | Carbh: 11,33g.
Desayuno: Milbona Verse Slagroom, Buxtrade Xylitol, Suiker, Thenewfood Aardbeien, Ontbijt / TNF - Mozzarella pannenkoekjes. Almuerzo: Sauzen, Pesto-mayonaise, Princes Makreelfilets in Zonnebloemolie. Cena: Kikkoman Sojasaus, Thenewfood Paprika, Rood, Callowfit Smoky BBQ Sauce, Olijfolie, Thenewfood Kastanjechampignons, Thenewfood Broccoli, AH Puur & Eerlijk Biefstuk. Pasa Bocas / Otros: Buxtrade Xylitol, Suiker, Milbona Verse Slagroom, Koekjes / Oahn's - Oranjekoeken. más...
|
|
 Comentarios
als toetje weer zo'n cakeje als de eerdere dagen, maar deze keer het glazuur gemaakt van Xylitol poedersuiker met wat pandanextract, errug lekker!
Over de hele dag 1405 kcal/11,33 gr Kh 🥳
30 abr. 21 por el miembro: Elfje69
|
Ik heb echt respect voor jouw “snackbalans” 😎
30 abr. 21 por el miembro: Sheilavanwijk
|
Dat ik er maar één per dag neem bedoel je?
30 abr. 21 por el miembro: Elfje69
|
01 may. 21 por el miembro: AdinaSim
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elfje69
|