Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2016
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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421 kcal
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Grasa: 13,18g | Prot: 25,98g | Carbh: 48,56g.
Almuerzo: Hellmann's Ketchup, Camil Feijão Preto, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim. más...
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2849 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 20 minutos, Abdominales - 20 minutos, Deporte - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de anacsserafim
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