Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 61,06g | Prot: 53,57g | Carbh: 167,93g.
Desayuno: Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli . Almuerzo: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Dost Ayran. Cena: Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Hurma, Sütaş Light Süt. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gamzencl
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