Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 63,33g | Prot: 74,38g | Carbh: 192,50g.
Desayuno: Edeka Mandarinenquark , Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Äpfel. Cena: Karotten, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Shoi Mie-Nudeln, Champignons, Sesamöl, Zucchini, Aldi Soft-Nugat. Pasa Bocas / Otros: Milcheis, Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Schokoladenstückchen, Milch 1,5%, Kaffee. más...
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1970 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 7 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Limpieza - 20 minutos, Montar a Caballo - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de julia395
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