Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3438 kcal
|
Grasa: 37,45g | Prot: 203,56g | Carbh: 554,47g.
Desayuno: Rainbow Dark 80% Tumma Suklaa, Star Nutrition Whey-80 Vanilla-Pear, Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth 100%, Kotimaista Mustikka, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Kaurahiutale, Omenat (Red Delicious). Almuerzo: Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Chiquita Banaani, Kellogg's Rice Krispies. Cena: Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Chiquita Banaani, Kellogg's Rice Krispies. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Ananaspalat Mehussa, Arla Kadett 5%, Rainbow Paseerattu Tomaatti, Rainbow Tonnikalaa Paloina Vedessä, Kotimaista Pizzapohjat. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ronnqvist91
|