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Alhamdulillah turun setelah stuck BB. Tapi heran sih kok bisa turun? Padahal ngga WO samsek cuman jadi sering jalan kaki aja. BB naik bingung, BB turun juga bingung. Manusia emang. 😆
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 46,03g | Prot: 43,57g | Carbh: 262,68g.
Desayuno: Cooked Vegetables, Boiled Egg, Indomie Mi Goreng. Cena: Mayora Super Bubur Dengan Kuah Soto, Diamond Susu UHT Full Cream, Nestle Corn Flakes. Pasa Bocas / Otros: Nextar Brownies Cookies, Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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