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1056 kcal
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Grasa: 38,80g | Prot: 50,29g | Carbh: 135,86g.
Desayuno: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Yakult Yakult 40 Light. Almuerzo: Gatorade Morango-Maracujá, Jambo Caldinho de Feijão. Cena: Suco de Morango, Royal Gelatina Zero, LAR Steak de Frango, LAR Steak de Frango, LAR Steak de Frango. Pasa Bocas / Otros: Dafruta Suco de Maracujá, Pão Branco Torrado, Sococo Água de Coco (200ml), Royal Gelatina Zero. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
CAMINHADA MEIA HORA - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Peso Histórico de JeKuroski
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