Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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124,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 124,14g | Prot: 120,96g | Carbh: 121,06g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Swiss Cheese , America's Choice Bacon Thick Sliced, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. más...
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4113 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cstout30
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