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1584 kcal
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Grasa: 43,78g | Prot: 121,97g | Carbh: 189,06g.
Desayuno: Tchibum Pão Integral Light 7 Grãos , Regina Queijo Minas Padrão, Ovo. Almuerzo: Macarrão Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolis Cozido. Cena: Banana Prata, Davaca Queijo Minas Padrão Light, Tchibum Pão Integral Light 7 Grãos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Banana Prata, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Mel, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Prata. más...
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Peso Histórico de borgesbiaa
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