Diario de brishler, 06 feb. 11

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last day with vlcd..... 3.5 hours till i can eat semi-normal food.

68,2 kg Disminuído hasta ahora: 31,9 kg. Aún para ir: 0,2 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2011:

665 kcal

Grasa: 26,90g | Prot: 55,44g | Carbh: 52,48g. Desayuno: Fuji Apples. Almuerzo: salsa, onion, egg white, egg. Cena: crab salad, salsa, cottage cheese. Pasa Bocas / Otros: cheese wedge, grissini. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Wow great job....good luck to you have a healthy week....

06 feb. 11 por el miembro: thecoach


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