Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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959 kcal
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Grasa: 56,51g | Prot: 67,49g | Carbh: 42,33g.
Desayuno: Água. Almuerzo: Goiaba, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Fricassê de Frango, Água, Tomates, Salada de Folhas, Cenouras. Cena: Toddy Toddy, Creme Chantilly, Nespresso Café. Pasa Bocas / Otros: Goiaba. más...
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1229 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Ducharse - 25 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, HIIT - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de izzy1387
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