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2300 10:00
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2288 kcal
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Grasa: 55,38g | Prot: 200,20g | Carbh: 250,44g.
Desayuno: ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Date, شوفان فلندي شوفان عضوي, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. Almuerzo: Eggplant, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Skinless Chicken Breast, Butternut Winter Squash, Green String Beans, Green Sweet Pepper, Red Onions. Cena: ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, برجر 🍔. Pasa Bocas / Otros: Lenny & Larry's Snickerdoodle Cookie, Walnuts, Cashew Nuts, AMADA Hazelnut, Pistachio Nuts, Unroasted Almonds, Carrots. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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