Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2842 kcal
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Grasa: 198,10g | Prot: 228,82g | Carbh: 27,54g.
Almuerzo: Tomates Cereja, Brócolos, Azeite, Ovo Cozido. Cena: Azeite, Bife ou Costeleta de Porco, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Bife ou Costeleta de Porco. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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