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Vander Silva
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04 may. 21
Diario de Vander Silva, 04 may. 21
Perfil de Vander Silva
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Somos o que fazemos, mas somos, principalmente, o que fazemos para mudar o que somos.
Eduardo Galeano
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, 04 mayo 2021:
1889 kcal
Grasa: 126,86g | Prot: 140,35g | Carbh: 41,93g.
Desayuno:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Café, Ovo Mexido.
Almuerzo:
Picanha, Purê de Abóbora, Camil Feijão Preto Temperado Cozido.
Pasa Bocas / Otros:
True Source True Whey Mousse de Maracujá , Vigor Grego Zero Gorduras.
más...
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Comentarios
parabéns
04 may. 21 por el miembro:
Dayanne_Mendes
parabéns 👏👏👏👏
04 may. 21 por el miembro:
DricaRebeca
Obg sigo na luta.
05 may. 21 por el miembro:
Vander Silva
parabéns 👏👏👏
05 may. 21 por el miembro:
Bdeassis
Uall!!! Até rejuvenesceu amigo!Parabéns por sua conquista!👏👏👏💪
06 may. 21 por el miembro:
Valeria Sueli
Obg Valeria Sueli...sigo na luta. Ainda tenho uns bacon para queimar.rs
06 may. 21 por el miembro:
Vander Silva
Estamos juntos nessa,tenho uns para queimar também,rs.Mas o importante é manter o foco e continuar na luta!😁😊
06 may. 21 por el miembro:
Valeria Sueli
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