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Noch 4.9kg zum Idealgewicht 😍😎
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 45,49g | Prot: 60,20g | Carbh: 163,59g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Alnatura Salatkerne Mix, Eisbergsalat, Gutes Vom Bäcker Bauernbrot, Knorr Gulasch Saft, Putenbrust Fleisch, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Kaffee mit Milch, Putenbrust Fleisch, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Kaffee mit Milch. Cena: Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb . Pasa Bocas / Otros: Weintrauben, Chia-Samen, Honig, Naturjoghurt, Himbeeren, Kaffee mit Milch und Zucker, Alpro Soja Soya Original, Leinsamen, Blaubeeren. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonne44 1980
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